Hallo Shafia und Nuri,
Endlich komme ich dazu ein Kommentar zum ersten Tantra-Wochenende zu schreiben.
Also es war toll, hat wirklich Spass gemacht. Die Gruppe war toll, das Erleben miteinander, sich öffnen können, Emotionen zuzulassen ohne sich zu schämen war ein tolles Erlebnis.…
Ich kannte schon einige Methoden, die auch jede Woche in der Gemeinschaft praktiziert wurden, wo ich gelebt habe, deshalb fiel es mir auch leicht da reinzugehen. Doch bei Menschen ohne Erfahrungen, würde ich eine längere Vorstellungsrunde/Mitteilungsrunde (wie es uns geht, wo welche blockaden liegen) am Anfang mit reingeben, weil ich gemerkt habe, dass erst zum Schluss nach der Feedbackrunde ein bisschen mehr Vertrauen zur Gruppe aufkam.
Der Workshop war wirklich schön strukturiert und jede Einheit wurde gut erklärt.
Je mehr Teilnehmer, umso stärker die Energien. Doch war es auch angenehm für den Anfang in einer kleineren Runde zu beginnen.
Die Kursleiter haben die Übungen sehr gut demonstriert und wir konnten uns alle gut in die Sache hineinentspannen. Der Raum war gehalten und voller Vertrauen. Es gab kaum Hemmungen. Gerade weil vieles auch mit Humor und Leichtigkeit gestaltet wurde. Die Snacks und Pausen zwischendurch taten gut und waren familiär. Ich fühlte mich sehr willkommen und auch immer gesehen.
Die Atmosphäre war sehr entspannend und angenehm. Nicht zu groß und nicht zu klein.
Nun wurde ich durch den Workshop inspiriert, wieder mehr in die Praxis der Meditation zu gehen und kann die Techniken anwenden.
Dafür bin ich dankbar.
